lunes, 13 de marzo de 2017

visita al dentista

Muchos niños sienten temor a la hora de visitar al dentista. Nuestra misión como educadoras es ayudaros tanto a los padres como a los niños , para que entre todos busquemos soluciones para poder superar ese miedo, ya que afecta de manera directa a los padres de manera que puede crear situaciones de estrés.




 Es por ello que os ofrecemos unas pautas con las que los padres podrán tener una guía sobre como actuar en caso de que su hijo tenga miedo al dentista.

 PAUTAS: 

1. Lo primero que debemos hacer es explicarle a nuestro hijo quién es el dentista, y que nos va a hacer. Muchas veces no damos la información a los niños porque pensamos que no lo van a entender, y eso les crea incertidumbre. Lo correcto es decirle al niño lo que ocurre en cada momento adaptándolo a su edad y su vocabulario. Por ejemplo podemos decir que el dentista es un super héroe que nos quiere salvar los dientes y para ello necesita utilizar un palo mágico.

2. Una manera de restarle peso al asunto es a través de cuentos en los que los niños se puedan sentir identificados con la protagonista o alguno de los personajes que aparezcan de tal forma que el niño se tranquilice y el padre pueda llevar la situación sin llegar a niveles altos de estrés o malestar.                 








3. Del mismo modo que los cuentos son una buena herramienta, también podemos emplear canciones , ya sean propias o que ya existan. Generalmente es preferible usar canciones que sepamos de antemano que tranquilizan y calman el estrés de nuestro hijo , ya que asociará la canción a la calma.




4. Podemos emplear como método de tranquilizar a los niños, una visita inicial al dentista, es decir, una "excursión" a la clínica para ver donde trabaja el dentista y los materiales que utiliza, ya que así no damos rienda suelta a la imaginación de los niños en ese aspecto, ya que pueden infundarse ellos mismo un miedo innecesario.






Estas pautas son las más usadas ya que tienen más de un 99% de efectividad demostrada , por lo que creemos que es interesante que los padres lo conozcan.
Dejo unos enlaces de otros blogs relacionados con los dientes que pueden complementar la información de esta entrada .
http://www.primerared.es/los-mejores-blogs-de-odontologia/
www.propdental.es/blog/









La caries dental es una de as enfermedades infecciosas de mayor pre valencia en en adultos y niños.
La caries aparece en los dientes como manchas blancas, depósito o sarro, y puede llegar a causar pequeñas fracturas o cavidades.


 La dieta, con un exceso de productos azucarados, así como los malos hábitos de limpieza son las principales causas de motivan la aparición de caries, por lo que es importante transmitirles hábitos saludables desde que son muy pequeños. 














Para finalizar esta entrada, y como una imagen vale más que mil palabras, os dejamos adjuntado un vídeo donde se explica cómo se producen las caries y cómo evitarlas, también unas imágenes para que vuestros hijos se entretengan pintando y se relacionen con el tema.(vídeo explicativo que podéis ver en familia para concienciar a los niños)










Pasos para limpiar los dientes y edad a la que se caen los dientes.





¡¡ Una buena técnica de cepillado de dientes nos garantizará la higiene dental correcta !!





Uno de cada tres niños en España se cepilla los dientes menos de dos veces al dia. Enseñar a los niños a cepillarse los dientes y conseguir que se convierta en un hábito diario es responsabilidad de los padres. Con los siguientes pasos que os vamos a poner, será cuestión de cepillar y cantar.



PASOS PARA CEPILLARSE LOS DIENTES:






1º PASO: 

Coger el cepillo de dientes y cubrir las cerdas con una aplicación de pasta dentífrica.
Poner el cepillo bajo del grifo y moja un poco la pasta de ñas cerdas con agua.







2º PASO: 


Hay que empezar cepillando la cara externa de los dientes con movimientos verticales de arriba a bajo y de abajo arriba con el cepillo plano en horizontal.
Primero los incisivos, seguimos con los caninos, premolares y acabamos con los molares.









3ºPASO: 


Hay que seguir limpiando el interior de los dientes.
Siguiendo con el cepillo en horizontal volvemos a realizar movimientos verticales de las encías hacia fuera.






4º PASO:



Terminamos limpiando la superficie de los dientes donde masticamos. Y realizamos movimientos circulatorios y acabamos arrastrando las cerdas hacia el exterior de los dientes.







5º PASO:



La lengua también es un elemento importante que debemos incluir en la tarea de limpieza bucal.
El niño debe cepillar del interior hacia afuera.
Algunos cepillos incluyen cerdas de plástico muy suaves en la cara posterior del cepillo con el propósito especifico de cepillar la lengua.







Aunque no obstante, también podéis ver los pasos que hay que llevar a cabo para el cepillado de los dientes en este vídeo. Y puede ser más divertida y entretenida.


https://www.youtube.com/watch?v=P5X_5noPda8




¿A qué edad se caen los dientes de leche?

Dientes superiores

Dientes inferiores

1- Incisivo central
Caída: 7 años y medio
Salida: 7 - 8 años
1- Incisivo central
Caída: 6 años
Salida: 6 - 7 años
2- Incisivo lateral
Caída: 8 años
Salida: 8 - 9 años
2- Incisivo lateral
Caída: 7 años
Salida: 7 - 8 años
3- Canino
Caída: 11 años y medio
Salida: 11 - 12 años
3- Canino
Caída: 9 años y medio
Salida: 9 - 10 años
4- Primer molar
Caída: 10 años y medio
Salida: 10 -11 años
4- Primer molar
Caída: 10 años
Calida: 10 - 12 años
5- Segundo molar
Caída: 10 años y medio
Salida: 12 - 13 años
5- Segundo molar
Caída: 11 años
Salida: 11 - 13 años
6- Tercer molar
Salida: 17 - 21 años
6- Tercer molar
Salida: 17 - 21 años
7- Primer premolar
Salida: 10 - 12 años
7- Primer premolar
Salida: 10 - 12 años
8- Segundo premolar
Salida: 10 - 12 años
8- Segundo premolar
Salida: 11 - 12 años




Cómo afrontar la visita al dentista

¿Qué alimentos nos deterioran los dientes?

Hola a todos!!
Nosotros somos lo que comemos y por lo tanto , nuestros dientes también. Conocer los alimentos que mas nos convienen y los que por el contrario no es muy importante para el cuidado de los mas pequeños de la casa. Por lo que hoy pasaremos a mostraros una lista con algunos alimentos a los cuales debemos de mostrar atención.
También se incluirán algunos ¨tips¨ o consejos que podemos incorporar en nuestra rutina.




Caramelos
Los caramelos al igual que el resto de chucherías contienen un elevado porcentaje de azúcar , este ya es un gran motivo para excluirlos de la dieta diaria , pero en especial debemos de mostrar atención a los caramelos duros puesto que estos pueden dañar los dientes también creando fisuras o roturas por su elevada dureza.






Cítricos
Los ácidos pueden erosionar los dientes , una continua exposición a estos , pueden provocar caries. También debemos de tomar precaución con las frutas cítricas ya que pueden irritar las llagas en la boca.





Pasta                          

   



Debemos de tener especial precaución con los alimentos a base de aminoácidos como el arroz o las patatas , ya que estos se metabolizan en azucares que producen ácidos que gestan el esmalte dental